Strumenti tecnologici

Pare sia andato male il test effettuato dalla Longines a Camignolo.

Il nuovo cronometro multifunzionale Quipu pare aver causato qualche difficolta' nei rilevamenti della gara di sabato scorso.

Nel filmato gli orgogliosi tecnici Longines spiegano le varie opportunita' di utilizzo del loro rivoluzionario prodotto che, ne siamo certi, appena testato meglio, si rivelera' di eccezionale applicazione nello sport come nella vita quotidiana.




Scherzo, mi spiace molto per quanto si siano dati da fare i responsabili della gara, certo sono stati i primi a rimanerci male e tutto il lavoro da loro svolto ne esce un po' macchiato dall'accaduto.
Pero', visto il tempo che ho fatto e quanto indietro sono arrivato, l'abbondantissimo ristoro dopo gara, lo zainetto subito utilizzato ieri e la maccheronata abbondante per me sono valsi molto ma molto di piu' !!!

Chi lo fa ( il fenomeno) , l'aspetti ( la crisi ) !!!

Garaccia sabato !!!

Il tempo finale era quello previsto, ma non previsto era che i ragazzi con i quali solitamente arrivo al traguardo mi precedessero di una vita.
Come nemmeno mi aspettavo tanta sofferenza all'ultimo giro : mi sembrava di avere cavigliere da 5 Kg per gamba !!!
Non sono riuscito ad inventarmi niente per darmi una mossa, assolutamente nulla da fare : travolto dalla stanchezza e dalla paura del peggio.

L'ultimo giro avro' pensato almeno 10 volte di abbandonare, ma non mi piaceva , non mi sembrava coerente con la mia idea di sport e tutto sommato mi sembrava si di soffrire parecchio, ma di essere lontano dal farmi male, anche se il pensiero c'era sempre e stavo attentissimo ad ascoltare le mie gambe.
Cosa peraltro facile, visto che sembrava stessero urlando ...

Salvo il prima ed il dopo gara, dove grazie all'ottima compagnia ( ottima, calcolando che fa parte del gruppo anche gente intrattabile ...) ho passato comunque un bel pomeriggio ed una bella serata a chiacchierare al tavolo, con un piatto di pasta e un po' di torta riprendendo un po' morale.

Ieri assoluto riposo, giornata di bagni e sauna a Morschach e l'andazzo non sara' diverso oggi e domani, lavoro a parte.
Niente scarpe da corsa sino a mercoledi' per un lavoro blando blando.
Devo ammettere che il morale è tornato bassino, ho male dappertutto e l'impormi di non uscire in questi giorni mi lascia un po' in sospeso sulla mia situazione.
Niente di rotto e nemmeno infiammato, sicuro, a parte la vescica che pero' lasciandola tranquilla dovrebbe sparire presto.
Ma la strana sensazione/timore che il mio stato di forma,toccato l'apice, stia calando.
Speriamo sia fifa o autosuggestione.
Se non altro, torno con i piedi per terra : stavo arrivando al punto di non volermi piu' cambiare negli spogliatoi con gli altri ma di cercare una cabina telefonica ...

Atterraggio di fortuna all'Aviosuperficie di Camignolo ...

...seguiranno i particolari in cronaca ...

La prova del cuoco ovvero ... non ero del tutto cotto !!!

Ieri sera alla fine mi son fatto tirare la gola e ho preso parte ai 5000 di Bellinzona.

Con la 30 di domenica nelle gambe ho rinunciato gia' da subito a fare una partenza sprint, pero' tanto per non smentirmi nel pomeriggio avevo pensato di mirare alto per cercare di trovarmi alla fine con un tempo migliore del mio personale.
Ero arrivato al punto di dividere la pista in settori di 100m per cercare di darmi una regolata e correre nel modo piu' uniforme possibile.
Lo scorso anno la pista di Bellinzona era stato il mio debutto sul tartan e non avevo patito la vicinanza con la Stralugano, per cui ho pensato che quest'anno avrebbe potuto andare anche meglio visto che malgrado qualche acciacco mi sentivo meno stanco rispetto a 12 mesi fa.

Certo il tempo di Morbio ormai iniziavo a considerarlo il classico ''uovo fuori dalla cavagna'',non ero piu' riuscito ad avvicinarmi se non su quella che tutti dicono essere una velocissima pista come Tesserete, ma tanto non c'era da rischiare nulla : una figuraccia in piu' o in meno, non è che mi cambia la vita no ?
E poi se proprio dovevo farmi menate e stressarmi la vita continuavo con le auto ...

Ho comunque preparato con una certa meticolosita' la prova, martedi sera avevo lanciato 4/5 allunghi per vedere come andava e , fiacca a parte, avevo acquisito fiducia.
Spuntino alle 15.00,altro piccolo spezzafame alle 18.00, un bel riscaldamento tranquillo e lungo il giusto, un paio di giri di pista a cercare il ritmo gara ( che a dire il vero non mi avevano convinto, mi sembrava un po troppo sostenuto ... ), l'attesa per sapere in che batteria fossi stato inserito e poi il via.

Ora, pretendere che io faccia una corsa regolare è un po' dura, ma forse ho trovato una via di mezzo che mi puo' dare buoni risultati.
Cioè il mio ritmo sincopato, applicazione del metodo di corsa della grandissima mezzofondista cubana Ana Quaimanera, invece di applicarlo sulla distanza della gara ( partenza a razzo, crisi, controllo e remata disperata finale ), lo applico sul giro.

Giravo bello costante, poi quando iniziavo ad annoiarmi o a sentire troppo il fastidio al piede, giu' una piccola accelerata tanto per distrarsi e ritrovare entusiasmo.
Poi un piccolo calo e ancora costante sino allo strappo successivo.

Alla fine ogni giro è stato nell'arco massimo di 2 secondi perfettamente uguale all'altro tranne uno in cui ho perso tempo a scusarmi con Christian Puricelli impegnato a far da lepre agli Anghileri Bros., al quale i miei cambi di ritmo devono aver dato, involontariamente, fastidio.
Ma cosa dovevo fare ? O cosi'o mi fermavo, alternative non è che ne avessi molte a disposizione ...

Comunque alla termine di una serata perfetta per battere i propri record, incredibilmente non ho raggiunto l'ambizioso limite che mi ero posto ma l'ho addirittura abbassato di 4 secondi circa.
Se gia' non ci capivo niente prima, figuratevi ora !!!

Alla fine non avevo piu' voglia di andar via dal Comunale, mi sarei fermato ancora almeno 3 / 4 ore a chiacchierare con gli altri, ma il custode mi sa che non era della stessa opinione ...


Ora c'è Camignolo, speriamo di non dover atterrare bruscamente !!!

Errata corrige ma soprattutto ... mea culpa !!!

Ho avuto modo di scambiare 4 chiacchiere virtuali con Eva, tra le persone che piu' si prodigano per la buona riuscita della Stralugano, persona sempre piena di entusiasmo e passione per lo Sport in generale ma che a questa manifestazione tiene davvero in modo particolare.

Ci siamo conosciuti durante la breve, positiva e rimpianta esperienza dello Stralugano Running Team ed ogni volta che capita di parlottare con lei e Nick è sempre un piacere.

Ma veniamo al dunque:
sono un lazzarone !!!

Infatti gli appunti che ho sollevato alla manifestazione in se non hanno alcun motivo di essere.
Il servizio bagagli era gia' attivo lo scorso anno, anche se come confermatomi da Eva non aveva funzionato cosi' bene come domenica scorsa, ed il posteggio con navetta era previsto anche quest'anno .

Bastava leggere sino in fondo le Info Generali.

Chiedo scusa.

Stralugano il giorno dopo, a mente un pochino piu' fredda. E sollevata !!!

Che bello, ieri abbiamo corso la Stralugano e malgrado gli ovvi acciacchi mi sento da ... Manitu' !!!

Un po' è che mi son tolto anche un bel peso questa mattina ma finalmente sono riuscito a fare un analisi un po' piu' approfondita di quanto avvenuto ieri, concentrandomi anche sui particolari a me tanto cari del pre e post gara ...

Gia' detto della splendida organizzazione, stavo riflettendo su quanti come me non hanno usato il treno e/o i mezzi pubblici a meta' prezzo per raggiungere piazza Riforma : mi sa tanti.
L'iniziativa non è lodevole, è lodevolissima ma credo,ad occhio, che avrebbe avuto piu' successo un servizio di bus navetta da un grosso posteggio fuori Lugano ( tipo centro Grancia, per intenderci ...) visto che poi era possibile lasciare i bagagli custoditi presso gli spogliatoi.
Domanda, lo scorso anno era stato offerto questo servizio di deposito ?
Io non me ne ricordo e per quanto riguarda ieri me ne sono accorto solo quando ho avuto tra le mani il pettorale.
Il sito della Stralugano è eccezionale, una miniera di informazioni ma per vederlo tutto ci vogliono 2 giorni e spesso informazioni importantissime come questa sfuggono.
Chiaro,durante il mio tempo al computer potrei scrivere qualche stupidata in meno e leggere un po' di piu' ma si sa ...

Altre due note di colore :
anche ieri l'organizzazione Moesa Runners non si è smentita, ci perdiamo al campo da calcio di Rore', figuriamoci se in una metropoli come Lugano sarebbe potuta andare meglio.
Credo che qualcuno mi abbia preso per un maniaco mentre mi aggiravo nei dintorni degli spogliatoi femminili in attesa che le mie compagne uscissero.
Ben inteso, loro erano da tempo, con i natel al sicuro nella mia macchina,in zona Pasta Party a guardarsi le premiazioni ...

;-)

Poi prima della partenza della gara, la consacrazione di un mito :
grande Soccorso !!!

Chi c'era e doveva sapere sa.





P.s.: A chi non c'era magari lo spiego in privato ...


:-) :-) :-)

Cosa dire ...

.. evidentemente, ma la cosa non mi sorprende per niente, Jennifer ne capisce del mio potenziale piu' di quanto non ne capisca io.

Si perchè tra tutti miei dubbi e le mie incertezze, la sua previsione era azzeccata e sono riuscito secondo piu' secondo meno a centrare ( son un po' ottimista in questo momento, sara' l'euforia post gara ...) l'obbiettivo che mi aveva suggerito.

Non sono contento, sono molto di piu' !!!

Pero' che strana corsa quella di oggi, che strana sensazione percorrere quei km a ben altra velocita' rispetto allo scorso anno, per certi versi non sembrava nemmeno di fare lo stesso percorso : spesso mi sorprendevo a pensare '' ma possibile che sia gia' qui ? '' e subito dopo '' chissa per quanto resisto ...''.

Invece il calo non c'è stato, anzi, sono riuscito addirittura ad incrementare l'andatura negli ultimi Km ( Santa Discesa protettrice dei senza Fiato !!! ) con un vuoto al 29° ma recuperato con una bella progressione nell'ultimo.

Verso il 15° Km ho iniziato ad avvertire un dolorino sotto la pianta del piede sinistro, una fiacca ( a proposito, chissa' qual è il termine medico corretto ... volevo cercare qualche consiglio su internet ma con Google trovo solo '' spossatezza'' ed i suoi sinonimi !!! ) in formazione.
Purtroppo ho chiesto troppo allo spirito di adattamento dei miei piedi, il Memorial Crimella e qualche Km in allenamento 10 giorni fa non sono stati evidentemente sufficienti a rodare le mie scarpette nuove per una gara cosi' lunga ...
Ma se ho avuto molto fastidio, alcune volte nella mia incoscienza il disturbo è stato d'aiuto, spingendomi ad accelerare per abbreviare la penitenza che stavo espiando ...
Ora mi ritrovo una specie stimmate sotto il flessore breve del plantare, speriamo di poter correre mercoledi a Belli, la fiducia non manca !!!

Altra sensazione strana è che mi è sembrato, malgrado la velocita' notevolmente superiore e il piede ballerino, di aver fatto molta ma molta piu' fatica lo scorso anno.
Allenamento o i fantastici massaggi post gara dei volontari ?

Nota di merito anche questa volta all'organizzazione, anche questa volta splendida a mio avviso.
Un po' in calo il contributo degli sponsor nel pacco gara, ma molto bella la maglietta ricordo a maniche lunghe .
A mio avviso due miglioramenti sarebbero possibili : una segnalazione piu' dettagliata del chilometraggio ed un tocco di originalita' ed esotismo con un premio al primo Grigionese ...

;-)


p.s. : qualcuno ha la registrazione dello speaker quando, prima della partenza, diceva che alla 30 Km avrebbero preso parte i MIGLIORI podisti ASTI ?
Mi servirebbe per farla sentire sino alla noia ad un mio collega di lavoro, uno a caso ...

Notte prima degli esami ...

... o meglio, notti.

Si perchè domani arriva finalmente la Stralugano ed è un po' che ormai occupa i miei pensieri sportivi.

È una gara che ho corso lo scorso anno e che mi è piaciuta molto, sia per il percorso che per tutto quanto la circonda e quindi ci terrei a dare il meglio.

Il problema è quantificare il mio meglio:
dallo scorso anno molte cose sono cambiate nel mio modo di correre, ormai sulle distanze medio/brevi un'idea me la sono fatta, anche su una mezza maratona , grazie alla 20Km di Losanna, sono abbastanza in chiaro ed una certa indicazione delle mie attuali possibilita' ce l'ho.

Ma sui 30 ?

Fino a domenica pensavo di migliorare di circa 15' il mio tempo dello scorso anno, ma poi mi si sono parati innanzi altri lidi : difficile non rimanere delusi se non mi avvicinero' a quanto prospettatomi.
Forse è un po' stupido, ma un pochino sento anche la responsabilita' di non ''deludere'' chi mi ha accordato tanta fiducia.
Cosi' questa mattina prima di andare a lavorare sono andato a farmi i miei allunghi di pregara al buio,prima che spuntasse il sole : non so se serviranno a molto, ma li ho fatti quasi come una specie di rito propiziatorio, per scacciare un po' di pensieri e mettermi la coscienza in pace per aver comunque preparato la gara in modo corretto sino alla fine.
Poi in pausa pranzo ho preparato la borsa con il necessario per la doccia e il cambio abiti, i vestiti, il mio magnesio ( neanche ad arrampicare se ne usa cosi' tanto quanto me ne sono sciroppato questa settimana ...), un po' di sali, il polsino tergisudore, l'orologio/cronometro,il portachiavi da polso : si capisce che sto ripassando se c'è tutto ????
Infine arrivato a casa dopo il lavoro ho studiato un pochino tanto per far qualche cosa di utile e aspettando di cucinare la cena mi sono poi addormentato sul divano.
Risultato : ho iniziato a cucinare alle 20.30 ed ora non ho molto sonno ...

Vabbè,alla fine l'importante sara' come sempre partire ed arrivare in fondo senza problemi, le cose non cambieranno certo di molto se a percorrere quella distanza ci impieghero' qualche minuto in piu' o in meno.

Lunedi mattina mi aspetta un secondo esame, quello davvero molto importante.

Buona corsa a tutti !!!

Forse servirebbe uno psicologo. bravo pero' ...

Stranissimo sogno questa notte.

Confuso come solo un sogno puo' essere, ci si trovava di tutto :
i luoghi in cui era ambientato erano quelli che mi han visto crescere ma il nome non era quello, poi comparivano ex colleghi di lavoro, il mio attuale principale, un cavallo, un piccolo viaggio in auto, qualche cosa da cucinare, delle immagini ( quadri ? poster ? boh ? )da sistemare, tutto in una grande insalata onirica mista .

Ma la parte piu' interessante e che ricordo con maggior precisione, si svolge in quella che nel sogno era la sede dell' USC ( ??? !!! ??? ) che pero' era praticamente identica a quella dell'AS Calasca, l'associazione che si occupa di promozione sportiva nel mio paese d'origine.
Qui dovevo rimettere a suo posto alcune delle suddette immagini non so per quale motivo prestate al mio datore di lavoro mentre l'unica persona presente nella stanza ( non ci ho ne parlato ne l'ho vista in faccia, ma l'inconfondibile capigliatura argentata non lasciava dubbi su chi fosse la signora ...)era occupata in lavori di segreteria.
Ad un certo punto devo abbassarmi sotto un grosso vaso per raggiungere un chiodo dove andava appeso uno di questi quadretti ( da quando si appendono cosi' in basso ? Mah... )e sento mordermi sulla schiena in piu' punti da quella che scopro essere una pianta carnivora.

E se invece mi rivolgessi ad uno psichiatra ?

Aspettative

Non è che non ci riesca a dormire, anzi ieri dopo la notte in bianco di lunedi' ce l'ho fatta anche ad addormentarmi nella vasca da bagno mentre leggevo il giornale che ho dovuto stendere ad asciugare e finire di leggere oggi ...

Ma domenica finito il Memorial Crimella ho avuto quella che Camilleri chiama una ''alzata d'ingegno'' e mi sono rovinato l'attesa della Stralugano.
Insomma, chiesto consiglio a Jennifer ( sia chiaro sin d'ora, grazie mille per i suggerimenti, le menate sono parte integrante del mio essere ... )su cosa provare a fare domenica, me la sto facendo sotto al pensiero di non riuscire a portare a casa l'obbiettivo.

Cioè, il progetto non è male sulla carta, detto cosi' domenica sembrava che si stesse parlando di una passeggiata in riva al fiume in un pomeriggio assolato di mezza estate ma a pensarci bene dovrei arrivare ai 21 Km molto ma molto vicino al mio attuale limite ( per di piu' presunto ) su quella distanza per poi sperare di averne abbastanza per gli ultimi 9 dico 9 km ...

Oggi ho fatto un test che mi ha dato un po' di morale ed in piu' la pesa mi ha strizzato l'occhiolino e fatto i complimenti, grazie al fatto di dover lavorare questo sabato e non aver tempo di struggermi a casa e devastarmi di ciugnate probabilmente riusciro' anche ad arrivare alla gara, per una volta, in quello che considero il mio peso forma ideale.

Ora vado, devo cambiarmi il pannolino ...

Ma che colore ha una giornata uggiosa ?

Che gara strana.

La gara di Massagno è stato un continuo cambio di umore e sensazioni.
Alla partenza la mia intenzione era quella di attestarmi ai primi posti, un poco meno che a Belli, ma non molto indietro.
Ma la velocita' con cui sono partiti i Lunghi Coltelli convenuti in massa alla gara di oggi ha fatto si che non riuscissi a combinare molto,anzi.
Cercavo di aumentare ma allo stesso tempo non volevo arrivare al limite e quindi vedevo i fuori portata allontanarsi sempre piu' all'orizzonte, mentre io arrancavo ne carne ne pesce.
Dopo la discesa della partenza,al primo pianoro che precede il giardinetto ero gia' insoddisfatto.
Ho cercato di pensare positivo ma non ne trovavo il modo.
Quando ho visto al secondo giro avvicinarsi Francesco, che nelle podistiche mi ha sempre preceduto, ho pensato '' vai, siamo alla frutta, sono al mio limite e non sono passati nemmeno 3 KM ... ''.
Invece proprio la sua spinta è stata fondamentale e tenermi concentrato e cercare di portare avanti qualche cosa.
Oltretutto ''Balla coi Polli'' era in evidente stato di crisi e vederlo sempre li davanti , irraggiungibile ma non lontanissimo, mi faceva sperare in qualche cosa di impossibile...

Morale della favola, sono arrivato alla fine realmente insoddisfatto della gara ma parlando con gli altri, vedendo i tempi e ritornando sulla Terra ( perchè forse avevo perso la reale percezione di quello che, malgrado i miglioramenti, sono i miei grandi limiti ), mi sono convinto di aver fatto una bella gara.

Evidentemente non mi sono divertito, non mi è rimasta quella sensazione di aver fatto ( tanto per dirne una ...) una di quelle solenni cavolate che mi fanno terminare una gara con il sorriso dell'ebete convinto, ma il risultato è tutto tranne che da buttare.

Almeno per me.





Nota a margine :
Battezzata ''Volpe che Insegue'' ...


;-)

Idea, disinteressata, per un premio ricordo

Non so come , ma mi è venuto in mente che un bel gadget personalizzato con il nome della gara organizzata potrebbe essere uno di quegli ombrellini piccoli, portatili.

Se mai dovessi organizzare una gara, potrebbe essere una pensata mica da ridere.
Magari qualcun altro nel frattempo potrebbe procedermi, vabbè nel caso me ne faro' una ragione e nel caso pensero' a qualche cosa d'altro ...

;-)

Sara' che quello che mi aveva regalato l'Automobil Club qualche anno fa mi ha improvvisamente lasciato questa mattina causa brusca folata di vento e quello molto bello della Pontironese 2007 era rimasto in auto, ma ho avuto come un'illuminazione ...

Fiocco ... verde !!!

Finalmente, dopo un lungo travaglio, sono arrivate le mie tanto attese gemelline !!!

Acquistate questa sera, non ho potuto fare a meno di provarle malgrado la tarda ora :un ora di test, sara' stato l'entusiasmo, ma a volte mi sembrava di non toccare nemmeno terra !!!

Il battesimo è previsto per domenica, speriamo sia una bella festa !!!




P.s.: per favore, se qualcuno avesse delle critiche da muovere relativamente alla mia scelta, per favore questa volta, solo questa volta, si astenga :

sto sognando, non svegliatemi !!!

Mi ricorda qualcosa ....

Troppo divertente !!!

Ararara !!! Appartamento a Silvaplana con vista su Bellinzona

Sta per terminare la settimana di vacanza in Engadina.

Malgrado il tempo non sia stato bellissimo non mi posso proprio lamentare : ad oggi sono riuscito a fare praticamente ogni cosa che mi ero ripromesso e non e´poco.
Qualche goccia oggi pomeriggio nel defaticamento, ma a questo punto anche se domani dovesse piovere tanto da non farmi mettere fuori il naso dalla Chesa posso comunque dirmi soddisfatto.

La settimana e´trascorsa tra corse, corsette, passeggiate, MTB e addirittura una lezione di Nordic Walking, cosa che mi ha fatto parecchio ricredere sull´uso dei bastoncini .
Li ho sempre guardati con diffidenza, anche il bastone che ho sempre visto usare da mio padre in montagna per me e´ stato ogni volta in cui ho provato ad utilizzarlo piu´un intralcio che un utile attrezzo e sinceramente i bastoncini li consideravo piu´che altro una moda, buoni solo al ristorante cinese ma nulla di piu´.
Invece se correttamente usati, cosa che senza le correzioni di impostazione della mia istruttrice non so se saro´ancora in grado di fare, sono decisamente, nel vero senso della parola, una bella spinta !!!

Silvaplana si e´rivelata un paradiso : un sentiero piu´bello dell´altro, tutti ben tenuti e ben segnalati, dietro ogni curva la possibile scoperta di una vista mozzafiato su radure incantate, gli splendidi laghi e magici laghetti.

Tra gli allenamenti si e´distinto il lunghissimo medio di oggi che mi ha impegnato per 2 ore e 1/2 circa in sentieri di montagna tra Silvaplana e Maloja con ritorno lungolago: ho seguito i cartelli senza aver visto prima l´altimetria che avrei dovuto affrontare, fidandomi del mio occhio e del buon senso di chi in passato aveva tracciato il sentiero.
Purtroppo se porto le lenti a contatto un motivo c´e´, in piu´ ero dimenticato che una volta inventavano anche forme di formaggio comodissime da trasportare da 80 kg come l´ Emmentaler, figuriamoci se si preoccupavano di unire due paesi quasi alla stessa altitudine con una linea retta ...
Al ritorno , dopo la doccia, in previsione del prossimo anno, la prima cosa che ho fatto e´stata andare all´ufficio turistico a procurarmi una cartina dettagliata dei sentieri con le quote, tanto per non saper ne leggere ne scrivere ...

Altro interessante test cardiaco si e´svolto martedi mattina presso la Confiserie Hanselmann di Sankt Moritz, dove la commessa che mi aveva servito ha provveduto ad accelerarmi notevolmente i battiti chiedendomi 60 franchi per 2 paste :
da 50 a 190 battiti minuto in un ´attimo !!!
Per fortuna il suo italiano era peggio del mio tedesco, in realta´voleva 7 franchi ma la prova ormai era superata: il mio cuore sembrerebbe essere un gioiello !!!

Domani in programma una sola corsetta mattutina per togliermi le ultime tossine del raid di questa mattina e, tempo permettendo, un´ultima escursione in mountain bike.
Poi iniziero´a preparare le valige.


Nei giorni scorsi mi e´anche capitato di pensare un pochino alla gara di Belli dello scorso venerdi.
Non sono molto contento.
O meglio, sono entusiasta del tempo ottenuto alla fine ma non totalmente del modo.
In effetti la tattica e´stata quella che ultimamente ha contraddistinto le mie uscite e che ancora reputo essere la piu´adatta al momento per i miei mezzi, ma probabilmente usarla in una gara come la Go & Run non era la cosa giusta, piu´che altro nei confronti degli altri.
Chi frequenta le gare Asti ormai ha capito che il mio e´solo un fuoco di paglia, che comunque parto cosi´ perche´cosi´mi sento di fare e senza secondi fini, ma in una gara con tutto quel pubblico qualcuno potrebbe aver pensato male.
Spero di no, la cosa mi dispiacerebbe molto.

Comunque come dettomi da Michele a fine gara, prima o poi riusciro´a resistere un po´di piu´.

Se vado avanti cosi´e resisto 1 metro di piu´ogni volta, una gara corta tra 5 o 6 anni potrei anche vincerla ...

Allegra !!!