Garaccia sabato !!!
Il tempo finale era quello previsto, ma non previsto era che i ragazzi con i quali solitamente arrivo al traguardo mi precedessero di una vita.
Come nemmeno mi aspettavo tanta sofferenza all'ultimo giro : mi sembrava di avere cavigliere da 5 Kg per gamba !!!
Non sono riuscito ad inventarmi niente per darmi una mossa, assolutamente nulla da fare : travolto dalla stanchezza e dalla paura del peggio.
L'ultimo giro avro' pensato almeno 10 volte di abbandonare, ma non mi piaceva , non mi sembrava coerente con la mia idea di sport e tutto sommato mi sembrava si di soffrire parecchio, ma di essere lontano dal farmi male, anche se il pensiero c'era sempre e stavo attentissimo ad ascoltare le mie gambe.
Cosa peraltro facile, visto che sembrava stessero urlando ...
Salvo il prima ed il dopo gara, dove grazie all'ottima compagnia ( ottima, calcolando che fa parte del gruppo anche gente intrattabile ...) ho passato comunque un bel pomeriggio ed una bella serata a chiacchierare al tavolo, con un piatto di pasta e un po' di torta riprendendo un po' morale.
Ieri assoluto riposo, giornata di bagni e sauna a Morschach e l'andazzo non sara' diverso oggi e domani, lavoro a parte.
Niente scarpe da corsa sino a mercoledi' per un lavoro blando blando.
Devo ammettere che il morale è tornato bassino, ho male dappertutto e l'impormi di non uscire in questi giorni mi lascia un po' in sospeso sulla mia situazione.
Niente di rotto e nemmeno infiammato, sicuro, a parte la vescica che pero' lasciandola tranquilla dovrebbe sparire presto.
Ma la strana sensazione/timore che il mio stato di forma,toccato l'apice, stia calando.
Speriamo sia fifa o autosuggestione.
Se non altro, torno con i piedi per terra : stavo arrivando al punto di non volermi piu' cambiare negli spogliatoi con gli altri ma di cercare una cabina telefonica ...
Ciao Massimo,
RispondiEliminanon preoccuparti, vedrai che tornerai in forma. Il tuo corpo, e la mente, hanno bisogno di recuperare, è inevitabile il crollo (te l'avevo detto, te l'avevo detto, mi sembra che era un puffo che lo diceva :-)), scherzi a parte abbi fede. In ogni caso mi permetto di dirti che gareggi troppo ed in pratica non lasci recuperare il tuo corpo (stralugano, 5000 e Camignolo,...). Lo so è difficile a volte scegliere dove e quale gara fare, ma tutto non si può fare e prima o poi il corpo si ribella. Inoltre poi subentra la delusione per una brutta prestazione! Recupera, fai ginnastica, addominali, bagni caldi e perché no una sgmabato in scioltezza... in bocca al lupo
Ciao Massimo,
RispondiEliminaè stata solo una parentesi vedrai ,hai comunque fatto un bel tempo e poi abbiamo gareggiato tanto in quest'ultima fase della stagione ora un po di riposo mentale e fisico ci vuole e soprattutto io me lo concedero' (ho la rotula infiammata)comunque buona preparazione per Tenero e auguri
ciao Francesco
Grazie ragazzi dell'incoraggiamento e dei consigli, ne avevo proprio bisogno !!!
RispondiEliminaAnzi, dei consigli ne ho sempre bisogno quindi ... sotto !!!
Per Igor : hai perfettamente ragione anche questa volta e hai perfettamente ragione anche quando ti permetti ( permettiti permettiti che il tuo parere è oro per me,anche se poi a volte faccio di testa mia.... )di dire che corro troppe gare: ma accidenti, ogni volta che vado su Datasport ne scopro sempre di nuove e piu' interessanti, figurati quando le gare sono poi qui a portata di mano.
Magari il prossimo anno, se dovesse andarmi bene un discorso lavorativo, dovro' selezionare un po' di piu' e la cosa mi fara' solo bene.
Oppure pensero' a Sabato scorso e selezionero' di mio !!!
Nel frattempo mi sto dando ai bagni caldi come sufggeritomi e solo domani tornero' a correre per una cosuccia tranquilla mentre giovedi' sera ... ci vediamo a Giubiasco.
Per Francesco : hai ragione, il tempo è quello che mi ero prefissato ma mi è mancata la vostra compagnia, specie perchè ad abbandonarmi indietro siete stati voi ...
;-)
Auguroni anche a te che si sistemi tutto per il meglio !!!