... o meglio, notti.
Si perchè domani arriva finalmente la Stralugano ed è un po' che ormai occupa i miei pensieri sportivi.
È una gara che ho corso lo scorso anno e che mi è piaciuta molto, sia per il percorso che per tutto quanto la circonda e quindi ci terrei a dare il meglio.
Il problema è quantificare il mio meglio:
dallo scorso anno molte cose sono cambiate nel mio modo di correre, ormai sulle distanze medio/brevi un'idea me la sono fatta, anche su una mezza maratona , grazie alla 20Km di Losanna, sono abbastanza in chiaro ed una certa indicazione delle mie attuali possibilita' ce l'ho.
Ma sui 30 ?
Fino a domenica pensavo di migliorare di circa 15' il mio tempo dello scorso anno, ma poi mi si sono parati innanzi altri lidi : difficile non rimanere delusi se non mi avvicinero' a quanto prospettatomi.
Forse è un po' stupido, ma un pochino sento anche la responsabilita' di non ''deludere'' chi mi ha accordato tanta fiducia.
Cosi' questa mattina prima di andare a lavorare sono andato a farmi i miei allunghi di pregara al buio,prima che spuntasse il sole : non so se serviranno a molto, ma li ho fatti quasi come una specie di rito propiziatorio, per scacciare un po' di pensieri e mettermi la coscienza in pace per aver comunque preparato la gara in modo corretto sino alla fine.
Poi in pausa pranzo ho preparato la borsa con il necessario per la doccia e il cambio abiti, i vestiti, il mio magnesio ( neanche ad arrampicare se ne usa cosi' tanto quanto me ne sono sciroppato questa settimana ...), un po' di sali, il polsino tergisudore, l'orologio/cronometro,il portachiavi da polso : si capisce che sto ripassando se c'è tutto ????
Infine arrivato a casa dopo il lavoro ho studiato un pochino tanto per far qualche cosa di utile e aspettando di cucinare la cena mi sono poi addormentato sul divano.
Risultato : ho iniziato a cucinare alle 20.30 ed ora non ho molto sonno ...
Vabbè,alla fine l'importante sara' come sempre partire ed arrivare in fondo senza problemi, le cose non cambieranno certo di molto se a percorrere quella distanza ci impieghero' qualche minuto in piu' o in meno.
Lunedi mattina mi aspetta un secondo esame, quello davvero molto importante.
Buona corsa a tutti !!!
sabato 20 settembre 2008
giovedì 18 settembre 2008
Forse servirebbe uno psicologo. bravo pero' ...
Stranissimo sogno questa notte.
Confuso come solo un sogno puo' essere, ci si trovava di tutto :
i luoghi in cui era ambientato erano quelli che mi han visto crescere ma il nome non era quello, poi comparivano ex colleghi di lavoro, il mio attuale principale, un cavallo, un piccolo viaggio in auto, qualche cosa da cucinare, delle immagini ( quadri ? poster ? boh ? )da sistemare, tutto in una grande insalata onirica mista .
Ma la parte piu' interessante e che ricordo con maggior precisione, si svolge in quella che nel sogno era la sede dell' USC ( ??? !!! ??? ) che pero' era praticamente identica a quella dell'AS Calasca, l'associazione che si occupa di promozione sportiva nel mio paese d'origine.
Qui dovevo rimettere a suo posto alcune delle suddette immagini non so per quale motivo prestate al mio datore di lavoro mentre l'unica persona presente nella stanza ( non ci ho ne parlato ne l'ho vista in faccia, ma l'inconfondibile capigliatura argentata non lasciava dubbi su chi fosse la signora ...)era occupata in lavori di segreteria.
Ad un certo punto devo abbassarmi sotto un grosso vaso per raggiungere un chiodo dove andava appeso uno di questi quadretti ( da quando si appendono cosi' in basso ? Mah... )e sento mordermi sulla schiena in piu' punti da quella che scopro essere una pianta carnivora.
E se invece mi rivolgessi ad uno psichiatra ?
Confuso come solo un sogno puo' essere, ci si trovava di tutto :
i luoghi in cui era ambientato erano quelli che mi han visto crescere ma il nome non era quello, poi comparivano ex colleghi di lavoro, il mio attuale principale, un cavallo, un piccolo viaggio in auto, qualche cosa da cucinare, delle immagini ( quadri ? poster ? boh ? )da sistemare, tutto in una grande insalata onirica mista .
Ma la parte piu' interessante e che ricordo con maggior precisione, si svolge in quella che nel sogno era la sede dell' USC ( ??? !!! ??? ) che pero' era praticamente identica a quella dell'AS Calasca, l'associazione che si occupa di promozione sportiva nel mio paese d'origine.
Qui dovevo rimettere a suo posto alcune delle suddette immagini non so per quale motivo prestate al mio datore di lavoro mentre l'unica persona presente nella stanza ( non ci ho ne parlato ne l'ho vista in faccia, ma l'inconfondibile capigliatura argentata non lasciava dubbi su chi fosse la signora ...)era occupata in lavori di segreteria.
Ad un certo punto devo abbassarmi sotto un grosso vaso per raggiungere un chiodo dove andava appeso uno di questi quadretti ( da quando si appendono cosi' in basso ? Mah... )e sento mordermi sulla schiena in piu' punti da quella che scopro essere una pianta carnivora.
E se invece mi rivolgessi ad uno psichiatra ?
Aspettative
Non è che non ci riesca a dormire, anzi ieri dopo la notte in bianco di lunedi' ce l'ho fatta anche ad addormentarmi nella vasca da bagno mentre leggevo il giornale che ho dovuto stendere ad asciugare e finire di leggere oggi ...
Ma domenica finito il Memorial Crimella ho avuto quella che Camilleri chiama una ''alzata d'ingegno'' e mi sono rovinato l'attesa della Stralugano.
Insomma, chiesto consiglio a Jennifer ( sia chiaro sin d'ora, grazie mille per i suggerimenti, le menate sono parte integrante del mio essere ... )su cosa provare a fare domenica, me la sto facendo sotto al pensiero di non riuscire a portare a casa l'obbiettivo.
Cioè, il progetto non è male sulla carta, detto cosi' domenica sembrava che si stesse parlando di una passeggiata in riva al fiume in un pomeriggio assolato di mezza estate ma a pensarci bene dovrei arrivare ai 21 Km molto ma molto vicino al mio attuale limite ( per di piu' presunto ) su quella distanza per poi sperare di averne abbastanza per gli ultimi 9 dico 9 km ...
Oggi ho fatto un test che mi ha dato un po' di morale ed in piu' la pesa mi ha strizzato l'occhiolino e fatto i complimenti, grazie al fatto di dover lavorare questo sabato e non aver tempo di struggermi a casa e devastarmi di ciugnate probabilmente riusciro' anche ad arrivare alla gara, per una volta, in quello che considero il mio peso forma ideale.
Ora vado, devo cambiarmi il pannolino ...
Ma domenica finito il Memorial Crimella ho avuto quella che Camilleri chiama una ''alzata d'ingegno'' e mi sono rovinato l'attesa della Stralugano.
Insomma, chiesto consiglio a Jennifer ( sia chiaro sin d'ora, grazie mille per i suggerimenti, le menate sono parte integrante del mio essere ... )su cosa provare a fare domenica, me la sto facendo sotto al pensiero di non riuscire a portare a casa l'obbiettivo.
Cioè, il progetto non è male sulla carta, detto cosi' domenica sembrava che si stesse parlando di una passeggiata in riva al fiume in un pomeriggio assolato di mezza estate ma a pensarci bene dovrei arrivare ai 21 Km molto ma molto vicino al mio attuale limite ( per di piu' presunto ) su quella distanza per poi sperare di averne abbastanza per gli ultimi 9 dico 9 km ...
Oggi ho fatto un test che mi ha dato un po' di morale ed in piu' la pesa mi ha strizzato l'occhiolino e fatto i complimenti, grazie al fatto di dover lavorare questo sabato e non aver tempo di struggermi a casa e devastarmi di ciugnate probabilmente riusciro' anche ad arrivare alla gara, per una volta, in quello che considero il mio peso forma ideale.
Ora vado, devo cambiarmi il pannolino ...
domenica 14 settembre 2008
Ma che colore ha una giornata uggiosa ?
Che gara strana.
La gara di Massagno è stato un continuo cambio di umore e sensazioni.
Alla partenza la mia intenzione era quella di attestarmi ai primi posti, un poco meno che a Belli, ma non molto indietro.
Ma la velocita' con cui sono partiti i Lunghi Coltelli convenuti in massa alla gara di oggi ha fatto si che non riuscissi a combinare molto,anzi.
Cercavo di aumentare ma allo stesso tempo non volevo arrivare al limite e quindi vedevo i fuori portata allontanarsi sempre piu' all'orizzonte, mentre io arrancavo ne carne ne pesce.
Dopo la discesa della partenza,al primo pianoro che precede il giardinetto ero gia' insoddisfatto.
Ho cercato di pensare positivo ma non ne trovavo il modo.
Quando ho visto al secondo giro avvicinarsi Francesco, che nelle podistiche mi ha sempre preceduto, ho pensato '' vai, siamo alla frutta, sono al mio limite e non sono passati nemmeno 3 KM ... ''.
Invece proprio la sua spinta è stata fondamentale e tenermi concentrato e cercare di portare avanti qualche cosa.
Oltretutto ''Balla coi Polli'' era in evidente stato di crisi e vederlo sempre li davanti , irraggiungibile ma non lontanissimo, mi faceva sperare in qualche cosa di impossibile...
Morale della favola, sono arrivato alla fine realmente insoddisfatto della gara ma parlando con gli altri, vedendo i tempi e ritornando sulla Terra ( perchè forse avevo perso la reale percezione di quello che, malgrado i miglioramenti, sono i miei grandi limiti ), mi sono convinto di aver fatto una bella gara.
Evidentemente non mi sono divertito, non mi è rimasta quella sensazione di aver fatto ( tanto per dirne una ...) una di quelle solenni cavolate che mi fanno terminare una gara con il sorriso dell'ebete convinto, ma il risultato è tutto tranne che da buttare.
Almeno per me.
Nota a margine :
Battezzata ''Volpe che Insegue'' ...
;-)
La gara di Massagno è stato un continuo cambio di umore e sensazioni.
Alla partenza la mia intenzione era quella di attestarmi ai primi posti, un poco meno che a Belli, ma non molto indietro.
Ma la velocita' con cui sono partiti i Lunghi Coltelli convenuti in massa alla gara di oggi ha fatto si che non riuscissi a combinare molto,anzi.
Cercavo di aumentare ma allo stesso tempo non volevo arrivare al limite e quindi vedevo i fuori portata allontanarsi sempre piu' all'orizzonte, mentre io arrancavo ne carne ne pesce.
Dopo la discesa della partenza,al primo pianoro che precede il giardinetto ero gia' insoddisfatto.
Ho cercato di pensare positivo ma non ne trovavo il modo.
Quando ho visto al secondo giro avvicinarsi Francesco, che nelle podistiche mi ha sempre preceduto, ho pensato '' vai, siamo alla frutta, sono al mio limite e non sono passati nemmeno 3 KM ... ''.
Invece proprio la sua spinta è stata fondamentale e tenermi concentrato e cercare di portare avanti qualche cosa.
Oltretutto ''Balla coi Polli'' era in evidente stato di crisi e vederlo sempre li davanti , irraggiungibile ma non lontanissimo, mi faceva sperare in qualche cosa di impossibile...
Morale della favola, sono arrivato alla fine realmente insoddisfatto della gara ma parlando con gli altri, vedendo i tempi e ritornando sulla Terra ( perchè forse avevo perso la reale percezione di quello che, malgrado i miglioramenti, sono i miei grandi limiti ), mi sono convinto di aver fatto una bella gara.
Evidentemente non mi sono divertito, non mi è rimasta quella sensazione di aver fatto ( tanto per dirne una ...) una di quelle solenni cavolate che mi fanno terminare una gara con il sorriso dell'ebete convinto, ma il risultato è tutto tranne che da buttare.
Almeno per me.
Nota a margine :
Battezzata ''Volpe che Insegue'' ...
;-)
sabato 13 settembre 2008
Idea, disinteressata, per un premio ricordo
Non so come , ma mi è venuto in mente che un bel gadget personalizzato con il nome della gara organizzata potrebbe essere uno di quegli ombrellini piccoli, portatili.
Se mai dovessi organizzare una gara, potrebbe essere una pensata mica da ridere.
Magari qualcun altro nel frattempo potrebbe procedermi, vabbè nel caso me ne faro' una ragione e nel caso pensero' a qualche cosa d'altro ...
;-)
Sara' che quello che mi aveva regalato l'Automobil Club qualche anno fa mi ha improvvisamente lasciato questa mattina causa brusca folata di vento e quello molto bello della Pontironese 2007 era rimasto in auto, ma ho avuto come un'illuminazione ...
Se mai dovessi organizzare una gara, potrebbe essere una pensata mica da ridere.
Magari qualcun altro nel frattempo potrebbe procedermi, vabbè nel caso me ne faro' una ragione e nel caso pensero' a qualche cosa d'altro ...
;-)
Sara' che quello che mi aveva regalato l'Automobil Club qualche anno fa mi ha improvvisamente lasciato questa mattina causa brusca folata di vento e quello molto bello della Pontironese 2007 era rimasto in auto, ma ho avuto come un'illuminazione ...
venerdì 12 settembre 2008
Fiocco ... verde !!!
Finalmente, dopo un lungo travaglio, sono arrivate le mie tanto attese gemelline !!!
Acquistate questa sera, non ho potuto fare a meno di provarle malgrado la tarda ora :un ora di test, sara' stato l'entusiasmo, ma a volte mi sembrava di non toccare nemmeno terra !!!
Il battesimo è previsto per domenica, speriamo sia una bella festa !!!
P.s.: per favore, se qualcuno avesse delle critiche da muovere relativamente alla mia scelta, per favore questa volta, solo questa volta, si astenga :
sto sognando, non svegliatemi !!!
Acquistate questa sera, non ho potuto fare a meno di provarle malgrado la tarda ora :un ora di test, sara' stato l'entusiasmo, ma a volte mi sembrava di non toccare nemmeno terra !!!
Il battesimo è previsto per domenica, speriamo sia una bella festa !!!
P.s.: per favore, se qualcuno avesse delle critiche da muovere relativamente alla mia scelta, per favore questa volta, solo questa volta, si astenga :
sto sognando, non svegliatemi !!!
mercoledì 10 settembre 2008
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